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長按二維碼關(guān)注
每個人的大腦里都有三座監(jiān)獄

有一部非常經(jīng)典的電影叫《肖申克的救贖》,電影里說,如果人在監(jiān)獄里呆久了,就會習慣監(jiān)獄里體制化的生活,到了正常社會反而不適應(yīng),這種思維被固化的現(xiàn)象就叫“肖申克現(xiàn)象”。其實啊,咱們?nèi)粘I钪薪?jīng)常就會有這種思維固化的現(xiàn)象,不知不覺就影響了我們的正確認知。最近,科普作家劉未鵬說,我們的大腦里就有三座肖申克監(jiān)獄。

第一座監(jiān)獄叫知識的牢籠。先講個心理學實驗,研究人員讓志愿者心里想著一首曲子,然后用打拍子的方式表達出來,讓別人通過拍子猜曲目名稱。當然,曲子是最簡單的那種,比如什么《小星星》、《世上只有媽媽好》之類的。實驗中,打拍子的人就覺得,這么簡單的曲子怎么可能聽不出來?所以他覺得別人猜中曲目的概率至少在50%以上。可結(jié)果呢,只有2.5%的人能猜出來。這是為什么呢?

因為打拍子的人,自己本來就知道答案,他沒有設(shè)想到別人聽拍子時候的感覺,這就會影響他對概率的判斷。這種情況就是知識的牢籠,指的是因為掌握了一些知識,有時候反而會因為先入為主,影響了判斷。當然了,這并不是說知識不重要,而是說咱們生活中大多數(shù)情況都沒做到換位思考。比如有些父母為子女規(guī)劃人生,結(jié)果最后往往是好心辦壞事,就是這個道理。

大腦里的第二座監(jiān)獄,叫思維的牢籠,就是說,咱們的大腦經(jīng)常陷入思維定式。比如說有這么個故事,在美國和墨西哥邊境,看守警衛(wèi)看到一個男人騎著自行車,把手上放著個箱子,警衛(wèi)讓他打開箱子,結(jié)果發(fā)現(xiàn)里面全是沙子。第二天,這個男人又來了,還是騎著自行車帶著個箱子,警衛(wèi)打開一看還是沙子。這樣過去兩個月,這個男人每天都穿過邊境,每次都帶著一箱沙子。最后這名警衛(wèi)終于崩潰了,說:“你每天都騎著自行車,帶著一箱沙子過境,到底想走私什么呢?”結(jié)果那個男人回答說:“自行車。”你看,在這個故事里,警衛(wèi)認為走私的物品一定是放在箱子里,這就是一座思維的牢籠,咱們?nèi)粘I钪幸步?jīng)常犯類似的錯誤。

其實,想跳出這個思維的牢籠也不難,有三個方法。

第一是把問題加上“可能”兩個字。比如老師遞給學生一把錘子,讓大家說它的用途。老師分別嘗試了兩種說法,第一種說法是“這是一把錘子”,第二種說法是“這可能是一把錘子”。僅僅加上了“可能”兩個字,同學們所給出的用途就大大增加了。這種條件式的表達,非常有助于突破思維定式。

第二是出聲思考,也就是說,你得說出來。你一定有過這樣的經(jīng)驗,就是在請教或者和別人討論問題的時候,更容易在電光火石的爭論中突破瓶頸。這是因為,用語言來表達,相當于做了更加深度的思考,也更容易發(fā)散思維。

第三個方法是參照別人的思維,多和別人討論。因為每個人的思維邊界不同,你認為的顯然,在別人眼里可能是不一定,就像在黑夜里沒法看到黑色的字,可在白色的背景下就映襯得一目了然了。

你看,用這三個方法,就可以幫你擺脫大腦里的第二座監(jiān)獄,思維的牢籠。

最后咱們再說大腦里的第三座監(jiān)獄,叫情緒的牢籠。就是說,咱們的判斷通常會受情緒的左右。有個著名的鐵索橋?qū)嶒灒瑓⒓訉嶒灥娜艘┻^一座鐵索橋,期間會有一位漂亮的女助手攔住他們,一組是在橋中間攔住,另一組是在橋尾攔住。女助手跟他們交談后,會留下電話號碼,并說“歡迎打電話給我啊”。結(jié)果,在橋中間被攔住的那一組,事后會更愿意跟女助手聯(lián)系。這是因為,跟那些已經(jīng)到橋尾的人不同,當這些人在橋中間時,會情緒高漲,心跳加速,手心濕潤,這跟被異性吸引時的特征非常像,結(jié)果大家就下意識地覺得,自己是被女助手吸引了。其實啊,完全不是這么回事兒,他們之所以出現(xiàn)心跳加速這些征兆,是在鐵索橋上走路嚇的。更關(guān)鍵的是,這些人還走進了情緒的牢籠,并不覺得是歸因錯誤讓他們覺得女助手有吸引力,而是從心底里認為,女助手就是有吸引力。

生活中也有很多類似的例子。比如熱戀中的情侶,父母越是干涉,他們的情感反而會越熱烈。因為他們不會覺得這是家長干涉造成的,而是真心覺得情感越發(fā)強烈。羅密歐與朱麗葉就是這樣的,所以心理學家把這種現(xiàn)象稱為“羅密歐與朱麗葉效應(yīng)”。你看,不知不覺間,我們被情緒牽著鼻子走,還會錯誤地認為這就是我們的理性決策。

上面就是劉未鵬總結(jié)的三座肖申克監(jiān)獄。在《肖申克的救贖》這部電影的最后,主人公成功越獄,獲得了向往已久的自由。而我們在真實的世界中,也應(yīng)該打破大腦中的這三個牢籠,只有這樣,我們才能在工作和生活中做出更明智的判斷。